Внутренний критик | Выпуск №92 с Натальей Косаревой

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/59/7e/cd/597ecd21-a7b9-bb20-12df-16b13b505b49/mza_1658174376835225464.jpg/600x600bb.jpg

Менталочка по полочкам

Алена Полякова

103 episodes

1 week ago

🧠Подкаст, где психология становится ближе и понятнее! Здесь мы каждую неделю разбираем важные темы с экспертами, помогая вам лучше понимать себя и других. 🔹 Авторы: психологи Алена Полякова и Екатерина Пам 🔹Подписывайтесь на ТГ-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily 🔹Стать участником подкаста: https://forms.gle/KSNuv6PMxHJ37AMQA 📌 Менталочка по полочкам в соцсетях: ► Подкасты на разных площадках: https://taplink.cc/mentalochka_daily ► Пинтерест: https://ru.pinterest.com/mentalochka_daily/ ► Яндекс Дзен: https://dzen.ru/mentalochka_daily

All content for Менталочка по полочкам is the property of Алена Полякова and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Внутренний критик | Выпуск №92 с Натальей Косаревой

Менталочка по полочкам

69 minutes 4 seconds

3 months ago

Внутренний критик | Выпуск №92 с Натальей Косаревой

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily

Новый выпуск, где психолог Наталья Косарева рассказала о критике, которая исходит изнутри и тормозит нашу жизнь:

- Кто этот голос в голове, откуда берётся внутренний критик?
- Полезен ли он? Может ли критика мотивировать или она только мешает?
- Практичные советы: как превратить критика в поддерживающего наставника