Спорт помогает нам обрести внутреннюю гармонию. Когда мы занимаемся им, мы находим равновесие между нашим телом и разумом. Спорт учит нас ценить и уважать свое тело. Каждая тренировка - это возможность позаботиться о своем здоровье и благополучии. Не всегда речь идет о достижении победы или победе над другими. Главное - это наслаждаться каждым моментом тренировки, ощущать силу и энергию в своем теле и радоваться прогрессу, сколько бы он ни был небольшим. Мой телеграм-канал: https://maniribo.t.me/ Мой инстаграм: https://instagram.com/maniribo Почта для сотрудничества: kirillmaniribo@gmail.com Музыка: fallboi