О жизни после 50: про карьеру, отношения, возраст.
Автор подкаста Трегубова Наталья: контент-маркетолог, модератор мастермайнд групп.
Стать гостем подкаста https://clck.ru/3DJgT6
Контакты: tregubovanata@yandex.ru
Телеграм-канал : https://t.me/v_community_sila
All content for Штучка крашена! is the property of Наталья Трегубова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
О жизни после 50: про карьеру, отношения, возраст.
Автор подкаста Трегубова Наталья: контент-маркетолог, модератор мастермайнд групп.
Стать гостем подкаста https://clck.ru/3DJgT6
Контакты: tregubovanata@yandex.ru
Телеграм-канал : https://t.me/v_community_sila
Про легализацию пиццы, интуитивное питание и антиэйдж подход с Татьяной Ручкиной
Штучка крашена!
45 minutes
8 months ago
Про легализацию пиццы, интуитивное питание и антиэйдж подход с Татьяной Ручкиной
В новом выпуске подкаста «Штучка крашена» мы обсудили секреты anti-age подхода и интуитивного питания с врачом-нутрициологом Татьяной Ручкиной.
Обменялись личным опытом: как найти подход к подросткам, которые предпочитают овощам и фруктам бургеры, чипсы и колу. Обсудили ранние подъемы и стыдные увлечения, которые приводят к позднему засыпанию. Поговорили про радость от физической активности и сложность ее внедрения в жизнь, про заедание стресса и тесную связь питания с психологией.
Телеграм-канал Татьяны https://t.me/energyprolife
Сайт https://tatyanaruchkina.ru/
Не забывайте ставить подкасту звездочки в Apple Podcast и сердечки в Яндекс.Музыке.
Обратная связь:
tregubovanata@yandex.ru
Телеграм https://t.me/v_community_sila
Стать гостем подкаста https://clck.ru/3DYtk5
Штучка крашена!
О жизни после 50: про карьеру, отношения, возраст.
Автор подкаста Трегубова Наталья: контент-маркетолог, модератор мастермайнд групп.
Стать гостем подкаста https://clck.ru/3DJgT6
Контакты: tregubovanata@yandex.ru
Телеграм-канал : https://t.me/v_community_sila
