Книги — читают не все. Фильмы — смотрят, но забывают на следующий день. Философия — вроде интересно, но слишком сложно. Бизнес — хочется, но как? А жить вообще когда?
Спокойно.
Вы не одиноки.
«Не читал, но осуждаю» — это подкаст для тех, кто любит размышлять, но не обязательно дочитывать. Для тех, кто хочет казаться умным, а иногда и быть им — но без пафоса и академического сплина. Мы не лепим из себя гуру, не пьем вино на фоне книжной полки (ну, иногда — да), и не делаем вид, что всё поняли. Мы просто честно обсуждаем то, что нас волнует. И делаем это с иронией, смехом и каплей экзистенциальной тревоги.
Что здесь происходит?
Каждую неделю мы разбираем:
📚 Книги, которые стоит читать — или хотя бы обсудить на вечеринке, делая вид, что читал. От Толстого до Гигера, от Достоевского до Дюка.
🎬 Фильмы и сериалы, которые трогают, бесят, вдохновляют или заставляют гуглить: «а в чём смысл?» (иногда он есть, иногда — мы его придумываем сами).
🧠 Философию, но без латыни и пыльных бород. Просто — как это всё вообще работает, зачем нам свобода и почему Шопенгауэр звучит как название метал-группы.
💼 Бизнес и саморазвитие, но не в стиле «встань в 5 утра и стань миллиардером». А честно — как не сойти с ума в этом мире, где «успех» меряется сторисами, а выгорание — это уже мем.
И всё это — в обертке лёгкой самоиронии, здорового цинизма и настоящего интереса к жизни.
All content for Не читал, но осуждаю is the property of Вадим and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Книги — читают не все. Фильмы — смотрят, но забывают на следующий день. Философия — вроде интересно, но слишком сложно. Бизнес — хочется, но как? А жить вообще когда?
Спокойно.
Вы не одиноки.
«Не читал, но осуждаю» — это подкаст для тех, кто любит размышлять, но не обязательно дочитывать. Для тех, кто хочет казаться умным, а иногда и быть им — но без пафоса и академического сплина. Мы не лепим из себя гуру, не пьем вино на фоне книжной полки (ну, иногда — да), и не делаем вид, что всё поняли. Мы просто честно обсуждаем то, что нас волнует. И делаем это с иронией, смехом и каплей экзистенциальной тревоги.
Что здесь происходит?
Каждую неделю мы разбираем:
📚 Книги, которые стоит читать — или хотя бы обсудить на вечеринке, делая вид, что читал. От Толстого до Гигера, от Достоевского до Дюка.
🎬 Фильмы и сериалы, которые трогают, бесят, вдохновляют или заставляют гуглить: «а в чём смысл?» (иногда он есть, иногда — мы его придумываем сами).
🧠 Философию, но без латыни и пыльных бород. Просто — как это всё вообще работает, зачем нам свобода и почему Шопенгауэр звучит как название метал-группы.
💼 Бизнес и саморазвитие, но не в стиле «встань в 5 утра и стань миллиардером». А честно — как не сойти с ума в этом мире, где «успех» меряется сторисами, а выгорание — это уже мем.
И всё это — в обертке лёгкой самоиронии, здорового цинизма и настоящего интереса к жизни.
🏋️ Челлендж «75 тяжёлых дней»: Стоит ли пробовать?
Не читал, но осуждаю
8 minutes
3 months ago
🏋️ Челлендж «75 тяжёлых дней»: Стоит ли пробовать?
Представленный текст посвящен челленджу «75 Hard», интенсивной 75-дневной программе, разработанной Энди Фризеллой для повышения ментальной стойкости и дисциплины. В статье подробно описываются пять строгих правил челленджа, включая диету без алкоголя, две ежедневные 45-минутные тренировки (одна на улице), употребление большого количества воды, ежедневное чтение нехудожественной литературы и фотоотчеты о прогрессе, с обязательным возвратом к первому дню в случае любого нарушения. Также анализируются потенциальные преимущества программы, такие как формирование привычек, улучшение физической формы и развитие силы воли, и обсуждаются значительные риски, включая перетренированность, травмы и психологическое выгорание. В заключение предлагаются альтернативные, более мягкие подходы для тех, кто ищет изменения в образе жизни без экстремальных мер, например, 75 Soft Challenge или персонализированные программы.
Не читал, но осуждаю
Книги — читают не все. Фильмы — смотрят, но забывают на следующий день. Философия — вроде интересно, но слишком сложно. Бизнес — хочется, но как? А жить вообще когда?
Спокойно.
Вы не одиноки.
«Не читал, но осуждаю» — это подкаст для тех, кто любит размышлять, но не обязательно дочитывать. Для тех, кто хочет казаться умным, а иногда и быть им — но без пафоса и академического сплина. Мы не лепим из себя гуру, не пьем вино на фоне книжной полки (ну, иногда — да), и не делаем вид, что всё поняли. Мы просто честно обсуждаем то, что нас волнует. И делаем это с иронией, смехом и каплей экзистенциальной тревоги.
Что здесь происходит?
Каждую неделю мы разбираем:
📚 Книги, которые стоит читать — или хотя бы обсудить на вечеринке, делая вид, что читал. От Толстого до Гигера, от Достоевского до Дюка.
🎬 Фильмы и сериалы, которые трогают, бесят, вдохновляют или заставляют гуглить: «а в чём смысл?» (иногда он есть, иногда — мы его придумываем сами).
🧠 Философию, но без латыни и пыльных бород. Просто — как это всё вообще работает, зачем нам свобода и почему Шопенгауэр звучит как название метал-группы.
💼 Бизнес и саморазвитие, но не в стиле «встань в 5 утра и стань миллиардером». А честно — как не сойти с ума в этом мире, где «успех» меряется сторисами, а выгорание — это уже мем.
И всё это — в обертке лёгкой самоиронии, здорового цинизма и настоящего интереса к жизни.