Чувства, которые сопровождают психотравму. Тревога, страх и иллюзорные базисные представления о себе и мире. Поговорили о самопомощи в критических ситуациях. О том, что делать (и чего не делать) как вести себя/разговаривать с людьми в тревоге, если у вас нет психологического образования. Если Вам нужна психологическая помощь, то можно записаться к Антону на консультацию: телеграмм @AnthonSoldatov, инстаграм https://instagram.com/anton_soldatov С другими специалистами, которых мы рекомендуем можно познакомиться на сайте Школы современной психологии https://modern-psychology.ru/ Книга - Виктор Франкл "Скажи жизни да".