Подкаст о том, как улучшать качество жизни через управление самым ценным ресурсом — вашим вниманием.
Я Ирина Васильева, преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study. Уже больше 10 лет я исследую, как фокус внимания определяет успех, откуда у мозга берется энергия для важных дел, почему люди часто действуют на автопилоте, и что помогает проживать интенсивные периоды жизни без вреда здоровью.
Подписывайтесь на «Фокус внимания» и подарите себе новый уровень свободы.
Telegram-канал «Фокус внимания»
Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
All content for Фокус внимания с Ириной Васильевой is the property of Irina Vasilyeva and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о том, как улучшать качество жизни через управление самым ценным ресурсом — вашим вниманием.
Я Ирина Васильева, преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study. Уже больше 10 лет я исследую, как фокус внимания определяет успех, откуда у мозга берется энергия для важных дел, почему люди часто действуют на автопилоте, и что помогает проживать интенсивные периоды жизни без вреда здоровью.
Подписывайтесь на «Фокус внимания» и подарите себе новый уровень свободы.
Telegram-канал «Фокус внимания»
Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
Что происходит с телом и мозгом, когда наступает жара? Почему одним в +30 хорошо, а другим хочется спрятаться в холодильник? И как помочь себе пережить жару — с удовольствием и без перегрева? В этом выпуске:
как процесс терморегуляции влияет на самочувствие,
главные мифы о жаре и холоде, которые мешают заботиться о себе,
почему кто-то всегда мёрзнет, а кто-то обожает лето,
как жара влияет на нейроотличных людей — и что с этим делать.
Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.
Выпуск «Wearable трекеры сна и активности: а оно мне надо?»
Выпуск «Что такое терапия холодной водой»
Telegram-канал «Фокус внимания»
Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
Связаться с Ириной: Telegram или ira@focus.study
Фокус внимания с Ириной Васильевой
Подкаст о том, как улучшать качество жизни через управление самым ценным ресурсом — вашим вниманием.
Я Ирина Васильева, преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study. Уже больше 10 лет я исследую, как фокус внимания определяет успех, откуда у мозга берется энергия для важных дел, почему люди часто действуют на автопилоте, и что помогает проживать интенсивные периоды жизни без вреда здоровью.
Подписывайтесь на «Фокус внимания» и подарите себе новый уровень свободы.
Telegram-канал «Фокус внимания»
Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
