Подкаст для тех, кто интересуется популярной психологией и хочет расширить кругозор.
Разум и голос подкаста - Никита Носов. Практикующий психолог, автор статей по психологии, массажист и музыкант Запись на консультацию: https://t.me/nosovnikita
All content for Простая психология is the property of Никита Носов and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст для тех, кто интересуется популярной психологией и хочет расширить кругозор.
Разум и голос подкаста - Никита Носов. Практикующий психолог, автор статей по психологии, массажист и музыкант Запись на консультацию: https://t.me/nosovnikita
Тревожность и как с ней справиться. Симптомы и диагностика тревожности
Простая психология
18 minutes
1 year ago
Тревожность и как с ней справиться. Симптомы и диагностика тревожности
Что такое тревожность? Это норма или патология? Чем тревожность отличается от тревожного расстройства? Разберем типы тревожных расстройств. Как тревожность влияет на качество жизни и психику? Как избавиться от тревожности? Когда тревожность нужно лечить? Этот выпуск будет полезен тем, кто регулярно сталкивается с тревожностью, а также ищет способы борьбы с ней.
Ссылки из подкаста:
Джилл Уэбер, "Будь спок. Проверенные техники управления тревогой"
Что такое "синдром хикикомори" и почему он стал в эпидемией: https://clck.ru/3Amw8i
Шкала тревоги Бека: https://clck.ru/3AmwDy
Шкала тревоги Спилбергера — Ханина: https://clck.ru/3AmwGE
Новости подкаста и многое другое: https://t.me/nosovpsy
Простая психология
Подкаст для тех, кто интересуется популярной психологией и хочет расширить кругозор.
Разум и голос подкаста - Никита Носов. Практикующий психолог, автор статей по психологии, массажист и музыкант Запись на консультацию: https://t.me/nosovnikita
