Точка опоры снаружи. Начальный уровень осознанности. Инфантильный. Зависимость от мнений других. Болезненная привязанность. Зависимости. Рост заключается в переходе от зависимости к независимости. Точка опоры внутри. Средний уровень. Подростковая стадия психологической зрелости. Нигилизм. Аскетизм. Попытки уйти в тотальную автономность. Ретриты, удаленная работа, монастырь (крайний случай). Переход от колеблющегося, вечно меняющегося эго (внешний контур) внутрь  к индивидуальности (неменяющаяся ипостась). Переход от независимости к самостоятельности. Точка баланса. Зрелый, взрослый уровень. Обнаружив точку опоры внутри, я уже могу взаимодействовать с окружающим миром, не теряясь и не растворяясь в нём. Переход от самостоятельности к взаимозависимости. Мне нужны те, кому нужен я. Я с теми, с кем мне по пути, с кем меня что-то объединяет. Тех, кому я не нужен, я оставляю в покое. Те, кому не нужен я, идут своей дорогой. На этом уровне возможен баланс между потребностью в выживании (точка опоры внутри) и потребностью к адаптации (точка опоры снаружи). Выпуск вдохновлён книгой Анны Иванниковой "Точка опоры": https://www.litres.ru/book/anna-ivannikova/tochka-opory-iskusstvo-byt-vzroslym-71286529/?ysclid=mhxtpnue8a607653528