𝑬𝑷.𝟏𝟐自律的開端從何而來?
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𝐂𝐡𝐢𝐥𝐥曾經聽説過一段話,低級的享受是放縱,高級的享受是自律。
今天𝐂𝐡𝐢𝐥𝐥與史考特想跟聽眾朋友們分享他們是如何開始自律,如果大家剛剛好正煩惱著應該如何走進自律世界的話,不妨可以來聽聽看兩位主持人的自律小技巧或者他們的想法,或許能夠幫助你進入自律的世界。