Реалити-подкаст, в котором блогер Таня Минт пытается найти рецепт своего счастья.
В течение десяти недель она будет пробовать самые разные практики: от аффирмаций до лечебной грязи.
Все для того, чтобы рассказать вам, что из этого действительно может сделать вас счастливее, а что — всего лишь миф из популярных статей и книг.
Это подкаст студия «Богема» делает совместно с маркетплейсом локальных магазинов Flowwow. Используйте промокод ENDORFIN, он дает скидку 10% до конца ноября.
All content for Где мои эндорфины? is the property of Богема and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Реалити-подкаст, в котором блогер Таня Минт пытается найти рецепт своего счастья.
В течение десяти недель она будет пробовать самые разные практики: от аффирмаций до лечебной грязи.
Все для того, чтобы рассказать вам, что из этого действительно может сделать вас счастливее, а что — всего лишь миф из популярных статей и книг.
Это подкаст студия «Богема» делает совместно с маркетплейсом локальных магазинов Flowwow. Используйте промокод ENDORFIN, он дает скидку 10% до конца ноября.
На протяжении этой недели задачей Тани было бороться с негативными мыслями. Для этого она носила на руке резинку и должна была бить ей себя каждый раз, когда думала о чем-то плохом или испытывала «вредные» эмоции.
Разбираемся, насколько вообще правильно так отрабатывать негатив? Что делать со злостью, завистью и обидой? И можно ли чувствовать себя оптимистично постоянно?
Заказать то, что сделает вас счастливее можно на Flowwow. Промокод ENDORFIN дает скидку 10% до конца ноября: https://flowwow.com/s/ENDORFIN
Реклама ООО «ФЛАУВАУ», ИНН 9702020445
erid: LatgBgeoZ
Ведущая Таня Минт @tanyamint
Гость этого выпуска:
Анна Аронштам, @psihologa.mne — практикующий психолог, член ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов и член европейской ассоциации транзактного анализа
Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod
Где мои эндорфины?
Реалити-подкаст, в котором блогер Таня Минт пытается найти рецепт своего счастья.
В течение десяти недель она будет пробовать самые разные практики: от аффирмаций до лечебной грязи.
Все для того, чтобы рассказать вам, что из этого действительно может сделать вас счастливее, а что — всего лишь миф из популярных статей и книг.
Это подкаст студия «Богема» делает совместно с маркетплейсом локальных магазинов Flowwow. Используйте промокод ENDORFIN, он дает скидку 10% до конца ноября.
