«Личная история» - это подкаст для тех, кто боится идти к психологу, но хочет побороть свой дискомфорт. Это возможность получить поддержку и найти в себе силы, чтобы разрешить любую жизненную ситуацию от тревог до семейных конфликтов.
Обратиться за помощью анононимно: https://private-story.ru/#index
All content for Личная история is the property of Личная история and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«Личная история» - это подкаст для тех, кто боится идти к психологу, но хочет побороть свой дискомфорт. Это возможность получить поддержку и найти в себе силы, чтобы разрешить любую жизненную ситуацию от тревог до семейных конфликтов.
Обратиться за помощью анононимно: https://private-story.ru/#index
"Я сижу и полирую ногти, систематизирую файлы на макбуке, изучаю рецепт булочек, решаю пустяковые задачи. Так проходит весь день и к концу напряжение нарастает: я понимаю, что ничего не сделала, а времени всё меньше". Что делать, когда горят все сроки, а ты все еще не можешь заставить себя заняться делами? Ведущие Олег Рожков и психолог Григорий Поляков делятся советами по борьбе с прокрастинацией.
Личная история
«Личная история» - это подкаст для тех, кто боится идти к психологу, но хочет побороть свой дискомфорт. Это возможность получить поддержку и найти в себе силы, чтобы разрешить любую жизненную ситуацию от тревог до семейных конфликтов.
Обратиться за помощью анононимно: https://private-story.ru/#index
