千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。
節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。
節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。
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連續主持了七天完全不同性質的活動，差點在開場時講錯招呼語！ 體驗完高強度工作後，更懂得身心平衡的調配。
聊聊最近的新聞事件： 當我們太依賴網路和AI時，如果真的斷網了怎麼辦？（Amazon當機的啟示） 為什麼現在的偶像去當兵，大家比較能接受了？（從壽命與資訊透明度看時代變遷）
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