千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。
節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。
節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。
每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。
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這集來分享一本被全球創作者奉為寶典的書 ——《納瓦爾寶典》。
從創投傳奇納瓦爾的金句中，整理出五個我自己深受啟發的觀念：為什麼不必強求經營人脈？遲疑時就該說不？又該如何戒掉嫉妒、重新設計自己的環境？還有，如果你只能教孩子兩種能力，你會選什麼？
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