【EP7S5 手搖飲讓你好上癮！哪些熱量地雷要避開？｜李醫師兩周-3公斤！怎麼做？｜吃得好才能減肥，怎麼吃才算好？】 透過資深家庭醫師 Dr. 李祥和 和 前資深主播記者 奚安鴻 的對談 來告訴你。 節目摘要 ●李醫師用這兩個小撇步！兩周減肥效果好顯著！ ●聽起來健康的飲品，升級大杯竟然多了2000卡！ ●甜點到底多邪惡？一個◯◯◯要從台北跑到中壢才消耗得完！ ●喝水會飽，但是吃稀飯怎麼容易餓？吃大餐其實會瘦？！ ●方式不對就會復胖！一點一滴小地方養成易瘦體質。 ●吃得好又吃得巧，享受美食才能瘦下來 合作邀約 意見來函：ptrec83383340@gmail.com 節目贊助播出 ※錄播客工作室 專業吸音工程 錄音器材 環境舒適 同樣的價錢那為何不選最好 臉書 https://www.facebook.com/PTRecording 網站 https://www.ptrecording.com/