שלום לכולם !. כל מי שרוצה לישון טוב יותר חייב להקשיב לפרק הזה. וכמו שאני אומר גם ללקוחות שלי בכל שיפוץ או בנייה שצריך לשים דגש גם על כל מה שקשור לאיכות השינה, בנושא המיטות, מזרנים, כריות, מצעים ועד לעיצוב הכללי של חדר השינה ברמה החומרית והאסתטית, כל הפרטים האלה משפיעים באופן ישיר על כך שתשנו טוב יותר. הפרק הבאתי את אבי ברססט מנכ"ל הולנדיה ומומחה שינה בינלאומי עברנו על מחקרים מרתקים וכמה תובנות שאסור לפספס. תהנו ! אשמח שתשתפו את הפרק ואת הפודקאסט לכל מי שהתוכן הזה יכול לעזור לו ואני מזמ...