В этом выпуске мы встретимся с внутренним ребёнком. Через визуализацию, прикосновение и мягкий диалог мы создадим пространство, где можно быть уязвимым и принятым. Эта практика поможет вернуть чувство безопасности, напомнит о внутренней опоре и позволит мягко завершить день. Пусть это путешествие станет жестом поддержки — от вас для себя. Подписывайтесь на подкаст и приятного прослушивания! Больше об авторе: В социальной сети @nikolaevnanastiia Телеграм-канал автора: https://t.me/nikolaevnanastiiadiary Сотрудничество: nikolaevnanastiia@yandex.ru