В пятом выпуске мы поговорили о страхах. Рассказали, как они формируются и проявляются, поделились личным опытом борьбы со страхами и дали несколько практических советов. Порассуждали, существуют ли бесстрашные люди и почему полезно смотреть сериалы и подкасты про маньяков. Таймкод выпуска: 0:25 – чего боится Катя 1:11 – страх – это… 3:28 – Аня об аэрофобии 6:04 – как проявляется страх на физическом и эмоциональном уровнях 7:41 – есть ли бесстрашные люди? 9:46 – как формируются страхи 14:20 – у нас есть два врожденных страха 21:20 – плюсы страхов 25:05 – зачем мы смотрим сериалы и подкасты про маньяков 27:47 – минусы страхов 30:15 – советы, как побороть свои страхи 41:12 – заключение Переходите в наш telegram-канал – https://t.me/vzroslyipodcast Там уютно и есть дополнительная информация по сегодняшней теме! В канале мы регулярно постим информационный и развлекательный контент, а также общаемся со слушателями.