В новом выпуске подкаста «Хватит хрустеть оливье!» мы, Ира Волощук и врач-нутрициолог Светлана Кизик (член Ассоциации доказательных нутрициологов, более 10 лет практики), обсуждаем что такое ожирение, его причины и вред для здоровья. В этом выпуске обсуждаем: Как понять, что у нас не просто лишний вес, а уже ожирение? Чем опасно ожирение для человека? Правда ли, что можно быть полным, но абсолютно здоровым, если занимаешься спортом? Как лишний вес разрушает наши суставы ? Что ожирение значит для сердца? На сколько процентов нужно снизить вес, чтобы уже получить ощутимую пользу для здоровья? и многие другие вопросы Слушайте, подписывайтесь и делитесь своими вопросами в комментариях! Доктор Светлана Кизик в Инстаграм: https://www.instagram.com/dr.kizik_svetlana/ Сотрудничество и реклама: irin.voloschuk@gmail.com #здоровыепривычки #нутрициология #похудение