Здесь нет сложных терминов, только понятные и практические советы.
Обсуждаю вопросы здоровья, делюсь полезными привычками и разбираю вместе с вами методы лечения.
All content for Олег Абакумов | С медицинского на русский is the property of Олег Абакумов and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Здесь нет сложных терминов, только понятные и практические советы.
Обсуждаю вопросы здоровья, делюсь полезными привычками и разбираю вместе с вами методы лечения.
Омега-3 — щит для сердца, мозга и кожи. Но знаете ли вы, что форма имеет значение?
Олег Абакумов | С медицинского на русский
5 minutes
3 months ago
Омега-3 — щит для сердца, мозга и кожи. Но знаете ли вы, что форма имеет значение?
За 5 минут я разбираю: ✅ Чем отличаются триглицериды и этиловые эфиры — и почему вторые не хуже, а иногда даже лучше.
✅ Как читать этикетки и искать реальную дозу EPA и DHA, а не просто «рыбий жир».
✅ Почему Омега-3 — это не просто БАД, а доказанная анти-воспалительная терапия.
✅ Мой опыт: результаты 3 независимых исследований Омега-3 на 1500 человек.
💊 Без мифов и маркетинга — только доказательная база и клинические факты.
🎧 Слушайте подкаст и узнайте, как выбрать Омега-3 без рыбной отрыжки, запаха и пустых капсул.
А вы знали, что Омега-3 в правильной форме снижает риск инфаркта и улучшает кожу?
Олег Абакумов | С медицинского на русский
Здесь нет сложных терминов, только понятные и практические советы.
Обсуждаю вопросы здоровья, делюсь полезными привычками и разбираю вместе с вами методы лечения.
