Καλώς ήρθατε στο πρώτο επεισόδιο του Αυτό Δεν Θα Πονέσει (Πολύ)! 🎙️ Κάνουμε την αρχή συστήνοντας τους εαυτούς μας - Μαρία και Άννα - και μοιραζόμαστε τους λόγους για τους οποίους αποφασίσαμε να ξεκινήσουμε αυτό το podcast. Spoiler alert: η υγεία δεν χρειάζεται να είναι βαρετή!

Στη συνέχεια, βουτάμε στην ενσυνείδητη διατροφή - τι είναι, γιατί έχει σημασία και απλούς τρόπους για να την εφαρμόσετε στην καθημερινή σας ζωή. 🍽️ Είτε είστε ένας κατά συρροήν σνακέρ είτε απλά κάποιος που θέλει να απολαμβάνει το φαγητό χωρίς ενοχές, σας έχουμε καλυμμένους.

Πατήστε το play και ας ξεκινήσουμε! Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε και να μας ακολουθήσετε στο [Spotify/Apple Podcasts] για νέα επεισόδια κάθε Τετάρτη. 🚀