Два лентяя и прокрастинатора, Денис и Кристина, решили внедрять в жизнь полезные привычки. Каждые 2 недели мы будем пробовать что-то новенькое: от медитаций до закаливания холодной водой (брррр!). И честно рассказывать к каким результатам пришли. Или не пришли :)
Изучим в чём прикол полезной привычки, какие лайфхаки помогут её внедрить и есть ли вообще польза.
Слушай подкаст и экспериментируй вместе с нами!
У нас есть телеграм-канал и инстаграм"Дело Привычки" (@delo_privychki) - там много интересного и полезного по теме. Присоединяйся!
All content for Дело Привычки is the property of Кристина и Денис and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Два лентяя и прокрастинатора, Денис и Кристина, решили внедрять в жизнь полезные привычки. Каждые 2 недели мы будем пробовать что-то новенькое: от медитаций до закаливания холодной водой (брррр!). И честно рассказывать к каким результатам пришли. Или не пришли :)
Изучим в чём прикол полезной привычки, какие лайфхаки помогут её внедрить и есть ли вообще польза.
Слушай подкаст и экспериментируй вместе с нами!
У нас есть телеграм-канал и инстаграм"Дело Привычки" (@delo_privychki) - там много интересного и полезного по теме. Присоединяйся!
В этом эпизоде мы разбираемся, какие бывают дыхательные упражнения, в чем их польза и зачем они вам нужны.
💸Поддержать нас монетой можно тут:
- Для российских карт https://pay.cloudtips.ru/p/d67dd7fc
- PayPal paypal.me/deloprivychki
Помощь любого размера будет принята с благодарностью и использована на развитие подкаста.
⏯ Чтобы следить за обновлениями, подписывайтесь в соц сетях на @delo_privychki
Телеграм https://t.me/delo_privychki
Инстаграм https://www.instagram.com/delo_privychki/
Хочешь провести эксперимент вместе с нами? Пиши «я в деле» под анонс-постом в https://t.me/delo_privychki
Дело Привычки
Два лентяя и прокрастинатора, Денис и Кристина, решили внедрять в жизнь полезные привычки. Каждые 2 недели мы будем пробовать что-то новенькое: от медитаций до закаливания холодной водой (брррр!). И честно рассказывать к каким результатам пришли. Или не пришли :)
Изучим в чём прикол полезной привычки, какие лайфхаки помогут её внедрить и есть ли вообще польза.
Слушай подкаст и экспериментируй вместе с нами!
У нас есть телеграм-канал и инстаграм"Дело Привычки" (@delo_privychki) - там много интересного и полезного по теме. Присоединяйся!
