
Σημερα σχολιάζουμε τις 5 καλύτερες δίαιτες για το 2024 σύμγωνα με το https://health.usnews.com.
🍽️ Από την Μεσογειακή Διατροφή, την DASH, την MIND, την Mayo Clinic diet μέχρι και την Vegan Diet. Σχολιάζουμε τα "ναι" και τα "όχι" κάθε δίαιτας και συζητάμε για τα οφέλη και τους κινδύνους τους!
Disclaimer: Αυτό το podcast δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.Κάντε like, subscribe και γράψτε ένα όμορφο Review. για περισσότερα Podcast! Ευχαριστούμε!
Support us at: Patreon