«ПОДКАСТ.ЛАБ» – серия подкастов разной тематики, которые невозможно проспать. Интеллектуальные дискуссии после полуночи с самыми компетентными экспертами и актуальными спикерами в эфире Первого канала, а также на сайте 1tv.ru. Самые яркие представители шоу-бизнеса, психологи, маркетологи, музыканты и актеры, и даже космонавты! Астрологические прогнозы, советы от психологов, рекомендации финансовых аналитиков, воспоминания артистов кино и эстрады, музыкальные новинки.
Подкасты выходят в ночном эфире «Первого канала» в рамках проекта «Подкаст.Лаб».
Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/podkast-lab
Все подкасты «Первого» можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digital
А также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts
All content for ПОДКАСТ.ЛАБ. Все подкасты «Первого канала» is the property of ПОДКАСТ.ЛАБ and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«ПОДКАСТ.ЛАБ» – серия подкастов разной тематики, которые невозможно проспать. Интеллектуальные дискуссии после полуночи с самыми компетентными экспертами и актуальными спикерами в эфире Первого канала, а также на сайте 1tv.ru. Самые яркие представители шоу-бизнеса, психологи, маркетологи, музыканты и актеры, и даже космонавты! Астрологические прогнозы, советы от психологов, рекомендации финансовых аналитиков, воспоминания артистов кино и эстрады, музыкальные новинки.
Подкасты выходят в ночном эфире «Первого канала» в рамках проекта «Подкаст.Лаб».
Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/podkast-lab
Все подкасты «Первого» можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digital
А также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts
Сон в руку. Тревожность — диагноз или черта характера?
ПОДКАСТ.ЛАБ. Все подкасты «Первого канала»
37 minutes
3 weeks ago
Сон в руку. Тревожность — диагноз или черта характера?
Почему пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Почему некоторые люди выгорают через неделю работы, а некоторые – через 20 лет? И, самое главное, как стресс влияет на наш сон?
Ведущая: Наталья Бехтерева, врач-психиатр, психотерапевт, продолжатель династии исследователей мозга Бехтеревых.
Гость: Роман Бузунов, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов».
Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.
Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/son-v-ruku/vypuski/son-v-ruku-trevozhnost-diagnoz-ili-cherta-haraktera-vypusk-ot-16-10-2025
Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digital
А также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts
ПОДКАСТ.ЛАБ. Все подкасты «Первого канала»
«ПОДКАСТ.ЛАБ» – серия подкастов разной тематики, которые невозможно проспать. Интеллектуальные дискуссии после полуночи с самыми компетентными экспертами и актуальными спикерами в эфире Первого канала, а также на сайте 1tv.ru. Самые яркие представители шоу-бизнеса, психологи, маркетологи, музыканты и актеры, и даже космонавты! Астрологические прогнозы, советы от психологов, рекомендации финансовых аналитиков, воспоминания артистов кино и эстрады, музыкальные новинки.
Подкасты выходят в ночном эфире «Первого канала» в рамках проекта «Подкаст.Лаб».
Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/podkast-lab
Все подкасты «Первого» можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digital
А также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts
