Всем привет! Меня зовут Марина, и это мой подкаст о честной иммиграции За стороной привычного, где я расскажу вам всю правду о переезде в другую страну. Семь лет назад я села в самолет до Праги, где началась моя непростая, но интересная жизнь иммигранта.
Вместе с гостями мы говорим о честной иммиграции без розовых пони и радуги. Здесь мы делимся тем, о чем мы наивно не знали, когда покупали билет в один конец, но с чем нам пришлось столкнуться вдали от привычной жизни.
Подкаст для тех, кто уже переехал или только задумывается о переезде, и всех, кому интересна жизнь за стороной привычного.
Ищи меня здесь:
https://www.instagram.com/marikamynina/ мой личный Инстаграм*
https://t.me/zastoronoy телеграм канал подкаста, все самое интересное о переезде здесь
* Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.
All content for За стороной привычного is the property of Марина Камынина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Всем привет! Меня зовут Марина, и это мой подкаст о честной иммиграции За стороной привычного, где я расскажу вам всю правду о переезде в другую страну. Семь лет назад я села в самолет до Праги, где началась моя непростая, но интересная жизнь иммигранта.
Вместе с гостями мы говорим о честной иммиграции без розовых пони и радуги. Здесь мы делимся тем, о чем мы наивно не знали, когда покупали билет в один конец, но с чем нам пришлось столкнуться вдали от привычной жизни.
Подкаст для тех, кто уже переехал или только задумывается о переезде, и всех, кому интересна жизнь за стороной привычного.
Ищи меня здесь:
https://www.instagram.com/marikamynina/ мой личный Инстаграм*
https://t.me/zastoronoy телеграм канал подкаста, все самое интересное о переезде здесь
* Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.
Переезд и питание: как меняемся мы, наше тело и рацион в иммиграции
За стороной привычного
1 hour 3 minutes
1 year ago
Переезд и питание: как меняемся мы, наше тело и рацион в иммиграции
В этом эпизоде вместе с нутрициологом Настей Вожаковой говорим о том, как иммиграция и изменение привычной жизни влияют на наше питание. Подтверждаю на своем опыте, стресс от переезда и культурные особенности новой страны сильно меняют твой привычный режим питания. Теперь ты один на один с новыми продуктами на полке в магазине и полным непониманием, что с этим всем делать. Как вести себя в этом случае, говорим подробно в выпуске.
Ищи нас здесь:
инстаграм Насти*: @amafect
тг-канал Насти: https://t.me/chrevougod
сайт Насти: https://vozhakova.tilda.ws/
мой личный инстаграм*: @marikamynina
* Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.
За стороной привычного
Всем привет! Меня зовут Марина, и это мой подкаст о честной иммиграции За стороной привычного, где я расскажу вам всю правду о переезде в другую страну. Семь лет назад я села в самолет до Праги, где началась моя непростая, но интересная жизнь иммигранта.
Вместе с гостями мы говорим о честной иммиграции без розовых пони и радуги. Здесь мы делимся тем, о чем мы наивно не знали, когда покупали билет в один конец, но с чем нам пришлось столкнуться вдали от привычной жизни.
Подкаст для тех, кто уже переехал или только задумывается о переезде, и всех, кому интересна жизнь за стороной привычного.
Ищи меня здесь:
https://www.instagram.com/marikamynina/ мой личный Инстаграм*
https://t.me/zastoronoy телеграм канал подкаста, все самое интересное о переезде здесь
* Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.
