Как узнать, что вы или ваши коллеги на грани выгорания? Можно ли этого избежать, и какую роль играет командный коучинг в профилактике этого состояния? В новом выпуске подкаста Елизавета Гречнева, командный коуч и когнитивно-поведенческий психолог, делится знаниями о признаках выгорания, методах его предотвращения и практическими советами для лидеров команд. В гостях: Елизавета Гречнева - командный и индивидуальный когнитивно-поведенческий коуч и психолог. Обсуждаем темы: * Выгорание: почему оно возникает и как его распознать на ранних стадиях? * Признаки выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация, обесценивание достижений — как они проявляются в профессиональной среде? * Риски для команд: как состояние выгоревшего руководителя влияет на команду? * Командный коучинг: как он помогает строить доверие, укреплять командные цели и снижать стрессовые факторы? * Советы для лидеров: что делать, чтобы команда оставалась эффективной и мотивированной, несмотря на вызовы? Вы узнаете, какие практические шаги помогут минимизировать риск выгорания и превратить вашу команду в единый механизм, работающий слаженно и продуктивно. Больше в моем канале: https://t.me/waycoach