🎙️ ملتقى الرياضة | رياضة الجري والماراثون مع العدّاء عبدالعزيز “عزيز”في هذه الحلقة من ملتقى الرياضة، يستضيف المحاور خالد الشاعري العداء عبدالعزيز الهذيلي ، أحد الشباب الذين ألهموا مجتمع الجري في المملكة بقصته الملهمة ورحلته في عالم الماراثونات. 🏃♂️تعرّف على تفاصيل مسيرته من أول خطوة جري بسيطة إلى مشاركته في ماراثونات العلا وعسير وتحقيقه المركز الأول في فئته العمرية. نتحدث عن التحديات النفسية والجسدية التي يواجهها العدّاؤون، وكيف استطاع التغلب على زيادة الوزن والسكري ليصل إلى قمة لياقته البدنية.📌 محاور الحلقة:كيف بدأ شغفه بالجري وتحوّل إلى أسلوب حياة.تجربته في خسارة أكثر من 40 كجم بطريقة صحية.العلاقة بين الجري والسكري وكيف يوازن بينهما.أهمية النوم، التقوية، والمكملات الغذائية للرياضيينكواليس سباقات الماراثون وسباق “لهيب العلا”.قصة مقاطع “الكيلو الأول، الجل الثالث” التي اشتهر بها على السوشيال ميديا.💡 حلقة ملهمة لكل من يفكر يبدأ رحلة التغيير، سواء في الرياضة أو في أسلوب الحياة.استمع للنقاش الكامل واكتشف أسرار الاستمرارية، الشغف، والانضباط الذاتي.تابعونا على:آبل بودكاست https://podcasts.apple.com/us/channel...YouTube/ / @moltaqapodcast Snapchat/ / almoltaq. .TikTok/ / moltaqapodcas. .X/https://x.com/moltaqapodcastSPOTIFY/https://open.spotify.com/episode/0Hi2...LinkedIn/ / almoltaqapodcast Facebook/https://www.facebook.com/profile.php?...Instagram/ / moltaqapodcast Soundcloud/ / moltaqapodcast Podu/ https://podu.me/podcast/1278/bodkast-...DM : https://almoltaqapodcast.com/للتواصل الرسمي: من خلال البريد الإلكتروني:📧 info@almoltaqapodcast.comأو مباشرة عبر واتساب🔗 https://wa.me/966538461110