בפרק הזה של חופשת לידה אני מארחת את עומר מלי הנגבי – יועצת הנקה, מדריכת הורים לאחר לידה ומלווה תהליכי חיבור בין הורה לילד. עומר מביאה איתה גישה רגישה, פרקטית ומרגיעה לעולמות ההנקה וההורות הראשונית, עם המון ניסיון מהשטח והבנה עמוקה של מה שעובר עלינו בתקופה הזו.

שוחחנו על הכנה להנקה – למה היא חשובה, איך עושים אותה נכון ומה כדאי לדעת עוד לפני שהתינוק נולד. דיברנו על הקשיים שנשים רבות חוות בתחילת הדרך, על מיתוסים נפוצים שמלחיצים אותנו לפעמים בלי סיבה, וגם על תהליך הגמילה מהנקה – מתי נכון להתחיל אותו, ואיך עושים את זה בהדרגה ובכבוד הדדי.

אבל לא רק – כמו תמיד, גם נכנסנו לרובד האישי יותר: חלקנו את החוויות שלנו כאמהות, את הרגעים היפים וגם את הקשיים, ודיברנו על איך זה מרגיש להיות בתוך כל זה.

אם את בתחילת הדרך, מתלבטת, מתוסכלת או פשוט רוצה להבין יותר – הפרק הזה בשבילך.
שתהיה האזנה נעימה 💛

לאינסטגרם שלי

לאינסטגרם של עומר, לאתר של עומר

#חופשתלידה #הורות #אמהות #הנקה