פעם ראשונה בחיים נכנסתי לשחות בים הפתוח. 200 מטר פנימה, פחדים, עומק, חוסר ודאות – וערן שחר לצידי. 45 דקות של אומץ, ושל שיעור על החיים עצמם. בפרק הזה אנחנו מדברים על: - איך מתמודדים עם פחד - מהים ומהחיים - איך נכנסים לקליקה קיימת בלי לאבד את עצמך - מה עוזר לבנות ביטחון עצמי תוך כדי תנועה - ואיך כל זה קשור להורות, להתלהבות ולתקופת אוגוסט ותחילת שנה שכולנו חווים עכשיו   זה פרק על קפיצה למים, גם כשאין לך מושג איך לשחות - עם חבר אחד לצידך, והרבה לב פתוח.   אז מה הפחד שאתה מוכן סוף־סוף לצלול אליו?