Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/6f/c3/10/6fc310bd-955c-35c1-39b1-c3d47ef69e61/mza_17709391974890395188.jpg/600x600bb.jpg
Три минуты здоровья
Лилия Перция
35 episodes
3 days ago
"Три минуты здоровья" - аудиожурнал практических советов для реальной жизни! Каждый эпизод — это всего несколько минут доступным языком о том, что беспокоит нас каждый день. Автор - Лилия Перция - клинический психолог и специалист по пищевому поведению, делится действенными советами по стрессу, сну, диете и психологической устойчивости. Настройтесь на научно обоснованные стратегии для улучшения вашего самочувствия!
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Три минуты здоровья is the property of Лилия Перция and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"Три минуты здоровья" - аудиожурнал практических советов для реальной жизни! Каждый эпизод — это всего несколько минут доступным языком о том, что беспокоит нас каждый день. Автор - Лилия Перция - клинический психолог и специалист по пищевому поведению, делится действенными советами по стрессу, сну, диете и психологической устойчивости. Настройтесь на научно обоснованные стратегии для улучшения вашего самочувствия!
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/29580701/29580701-1660735025700-c1393b222bbc6.jpg
(28) Ультрамусор
Три минуты здоровья
3 minutes 20 seconds
3 years ago
(28) Ультрамусор

Отправьте это сообщение своим друзьям: Привет! Послушай эпизод "Ультрамусор"! Подкаст очень классный – он о здоровье, выходит каждый день и длится всего три минуты. https://bit.ly/Liya_Pertsiya_Podcast 


=======

Доброе утро! Скажите, вы ели сегодня на завтрак обычные полезные продукты или ультрапереработанные?

Возможно, вы не слышали термин «ультра-процессинг-фуд», но вы точно ели такие штуки. Сейчас мы расскажем вам, что это за бяка и как человечество в очередной раз столкнулось с проблемой, которую создало само себе.

Итак, ультрапереработанные продукты это то, производится из недорогих ингредиентов, таких как сахар, мука и масло, часто с многочисленными консервантами, красителями и ароматизатороми.

Что они с нами делают и какие еще бывают - слушайте в эпизоде!


=======

Присоединяйтесь к "Пищевой Паузе": https://bit.ly/Pauza_Persiya


=======

(С) Музыка с сайта Pixabay. Автор Coma-Medi

Три минуты здоровья
"Три минуты здоровья" - аудиожурнал практических советов для реальной жизни! Каждый эпизод — это всего несколько минут доступным языком о том, что беспокоит нас каждый день. Автор - Лилия Перция - клинический психолог и специалист по пищевому поведению, делится действенными советами по стрессу, сну, диете и психологической устойчивости. Настройтесь на научно обоснованные стратегии для улучшения вашего самочувствия!