Вы уже выбрали себе вашу любимую диету? Если нет, то советую не торопиться!
Сегодня наш разговор будет немного длиннее обычного, потому что мы нашли для вас совсем свежую статью, посвященную сравнению двух популярных диет – средиземноморской и кетогенной. Мы сделали выдержку из статьи но он также не влез в три минуты, а мы не хотели поносить стиль автора.
В том числе потому, что Автор достаточно известный человек. Врач, всю свою профессиональную жизнь занимающийся питанием, бывший руководитель множества медицинских учреждений, за которым в LinkedIn следит 900 000 человек! Фамилию и ссылку на профиль автора в ЛинкедИн вы найдете в комментариях к подкасту
Итак, переходим к тексту.
=======
Присоединяйтесь к "Пищевой Паузе": https://bit.ly/Pauza_Persiya
=======
Пошлите это сообщение своим друзьям:
Привет! Послушай подкаст "Три минуты здоровья"! Подкаст выходит каждый день и длится всего три минуты. Как слушать на всевозможных платформах написано здесь https://bit.ly/Liya_Pertsiya_Podcast
=======
Ссылки на оригинал статьи https://www.linkedin.com/pulse/diet-vs-winner-david-l-katz-md-mph/
David L. Katz, MD, MPH CEO, DietID; President, True Health Initiative. Founding Director, Yale-Griffin PRC (1998-2019). Health Journalist. https://www.linkedin.com/in/david-l-katz-md-mph-4798667
=======
(С) Музыка с сайта Pixabay. Автор Coma-Medi