Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/6f/c3/10/6fc310bd-955c-35c1-39b1-c3d47ef69e61/mza_17709391974890395188.jpg/600x600bb.jpg
Три минуты здоровья
Лилия Перция
35 episodes
3 days ago
"Три минуты здоровья" - аудиожурнал практических советов для реальной жизни! Каждый эпизод — это всего несколько минут доступным языком о том, что беспокоит нас каждый день. Автор - Лилия Перция - клинический психолог и специалист по пищевому поведению, делится действенными советами по стрессу, сну, диете и психологической устойчивости. Настройтесь на научно обоснованные стратегии для улучшения вашего самочувствия!
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Три минуты здоровья is the property of Лилия Перция and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"Три минуты здоровья" - аудиожурнал практических советов для реальной жизни! Каждый эпизод — это всего несколько минут доступным языком о том, что беспокоит нас каждый день. Автор - Лилия Перция - клинический психолог и специалист по пищевому поведению, делится действенными советами по стрессу, сну, диете и психологической устойчивости. Настройтесь на научно обоснованные стратегии для улучшения вашего самочувствия!
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/29580701/29580701-1660735025700-c1393b222bbc6.jpg
(23) Жирок-дружок
Три минуты здоровья
3 minutes 2 seconds
3 years ago
(23) Жирок-дружок

podcast@pertsiya.world - пишите нам пожелания, похвалы и все, что пожелаете!

Просьба: Зайдите на страницу https://megogo.net/ua/megogo_audio_awards?category=lifestyle_podcast и проголосуйте за наш подкаст.

=======

Вы сегодня уже взвешивались на умных весах? Посмотрели, сколько весят ваши кости и жир? Сегодня мы поговорим о жирофобии.

Боязнь жиров возникла не сегодня. Главной причиной жирофобии стал рост сердечных приступов у мужчин среднего возраста в начале шестидесятых годов в США. Официальная медицина назначила насыщенные жиры главным виновником этой напасти.

Против него ополчился Доктор Ансель Киз, очень известный в то время американский физиолог. В его книгах и статьях научно доказывалось, что жир следует исключить из рациона. Теперь мы знаем, что он ошибался.

=======

Присоединяйтесь к "Пищевой Паузе": https://bit.ly/Pauza_Persiya

=======

Пошлите это сообщение своим друзьям:

Привет! Послушай подкаст "Жирок-дружок"! Подкаст очень классный – он о здоровье, выходит каждый день и длится всего три минуты.  Как слушать на всевозможных платформах написано здесь https://pp.gorelaya.li/podcast-all

======= 

(с) Музыка с сайта Pixabay. Автор Coma-Media

Три минуты здоровья
"Три минуты здоровья" - аудиожурнал практических советов для реальной жизни! Каждый эпизод — это всего несколько минут доступным языком о том, что беспокоит нас каждый день. Автор - Лилия Перция - клинический психолог и специалист по пищевому поведению, делится действенными советами по стрессу, сну, диете и психологической устойчивости. Настройтесь на научно обоснованные стратегии для улучшения вашего самочувствия!