Итак, всем привет , это подкаст «жажда жизни» и сегодня в гостях у меня психолог Анастасия, сегодня затронем интересную тему - социальную тревогу и страх. Знаете, вот эти все комментарии в чатах (сама иногда такие оставляю) типа - "мой внутренний тревожник" и так далее..
Сегодня в выпуске:
- как Настя пришла в психологию
- про статистику, % депрессий и продажи антидепрессантов
- что психология понимает под термином «социальная тревога»?
- симптомы соц. тревожности
- не путать с застенчивостью
- тревога как норма жизни
- про неумение себя хвалить
- про сложные случаи в практике
- как проходит сессия
- совет для наших слушателей
Ссылки:
- Телеграм-канал https://t.me/av_trifonova
- стать гостем выпуска / задать вопрос - FABERZHENYA@gmail.com