ЖЕНЩИНА - ДЕВОЧКА: медитации для женщин
"Я сильно волнуюсь и беспокоюсь. Я - очень тревожный человек", - с таким запросом к нам пришла женщина средних лет. Мы работали с ней несколько сессий и она разрешила поделиться с вами её историей и инструментом, который мы сделали специально для нее, чтобы она могла успокаиваться между сессиями.

У женщины семья, муж, несколько детей. Она очень заботливая мама. Растворяясь в семье, в детях и муже, женщина забывала о себе, о том, что в ней живет маленькая веселая девочка, которая хочет веселиться и жить полной жизнью.

Мы смогли вернуть этого внутреннего ребенка, а между сессиями дали поддержку с помощью специально разработанной для неё медитации.

И этой медитацией нам любезно разрешили поделиться с вами.
Под ваш личный запрос мы так же можем разработать и записать подобную поддерживающую медитацию.

#медитация #эот #ребеной #тревога #паника #забота #психология #психолог #двапсихолога