הפעם אירחתי את אביגיל רות לב. אביגיל היא מנחה ומלווה למיניות מודעת, ומטפלת זוגית ופרטנית.
דיברנו על ריקוד ותנועה חופשית, למה לחלקינו זה מאתגר, ומה אפשר לעשות אם נרצה להתפתח סביב הנושא, דיברנו על הקשר בין חופש ומיניות, ואיך תחושת חופש עם הגוף מובילה גם לחופש באספקטים אחרים בחיים, דיברנו על טיפוח ההקשבה לתחושות בגוף, כולל תחושות באיברי המין, ועל הקשר בין הקבלה של המחזוריות הנשית לקבלה של עצמנו ושל המחזוריות של החיים.
נושאים שכיסינו:
- ריקוד וחיבור לגוף
- ממבט חיצוני למבט פנימי
- הסללה תרבותית בילדות בהקשרים חברתיים ורגשיים
- חופש ומיניות
- חיבור לגוף ועונג מיני
- מהירות המחשבות מול התחושות בגוף, וטיפוח הקשבה לגוף
- הקשבה לאיבר המין בהקשרים לא מיניים
- הקשבה למחזוריות אצל נשים וגברים
- השפעת הורמונים על המבנה האישיותי וקבלה עצמית עמוקה
- איך חופש במיניות הוביל לחופש בחיים במסע של אביגיל
אם אהבתםן את הפרק תוכלו לתמוך בי בכך שתשתפו אותו, עשו עקוב לפודקאסט, ותנו לו דירוג!
מוזמנים להגיב לפרק באפליקציה, או לשתף אותי במה אהבתםן, או לא אהבתםן (אבל רק אם בא לכםן).
לינקים אביגיל:
https://www.instagram.com/avigayil_ruth_lev/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063550933385
לינקים איתי:
https://www.youtube.com/@LigdolMeHakol
https://www.instagram.com/itayfurman/
https://www.tiktok.com/@itay_furman