«ЭГОЛОГИЯ» — подкаст о взрослении, переменах и поиске себя.
Лина Туомас
20 episodes
2 months ago
Подкаст для тех, кто переосмысливает жизнь после 30. Что делать, когда прежние мечты больше не радуют? Как жить, когда «всё по плану» случилось, но радости — нет? Мы обсуждаем личные и профессиональные сдвиги, кризис идентичности, смену ролей и новое взросление.
Кризис среднего возраста — это не тупик, а поворот. Давай искать куда дальше вместе!
📺 Видео — на YouTube.
All content for «ЭГОЛОГИЯ» — подкаст о взрослении, переменах и поиске себя. is the property of Лина Туомас and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст для тех, кто переосмысливает жизнь после 30. Что делать, когда прежние мечты больше не радуют? Как жить, когда «всё по плану» случилось, но радости — нет? Мы обсуждаем личные и профессиональные сдвиги, кризис идентичности, смену ролей и новое взросление.
Кризис среднего возраста — это не тупик, а поворот. Давай искать куда дальше вместе!
📺 Видео — на YouTube.
Как принять себя и полюбить своё тело: откровенный разговор с Верой Мусаелян (АлоэВера)
«ЭГОЛОГИЯ» — подкаст о взрослении, переменах и поиске себя.
48 minutes
4 months ago
Как принять себя и полюбить своё тело: откровенный разговор с Верой Мусаелян (АлоэВера)
Когда похудею — начнётся новая жизнь? В этом выпуске подкаста «Эгология» певица и предпринимательница Вера Мусаелян — солистка группы АлоэВера — откровенно делится личной историей: борьба с булимией, телесной ненавистью и болью, которую многие боятся озвучить. Если ты когда-либо чувствовал(а), что твое тело — враг, если боишься выйти в купальнике или ждешь "новую жизнь после похудения" — этот выпуск для тебя.
Мы говорим о том:
— как начинается расстройство пищевого поведения
— как психотерапия, спорт и честность с собой помогают снова обрести себя
— и почему любовь к себе — это не форма, а система координат
Инстаграм Веры / aloe_ve
Школа осознанного питания https://verazamolchi.ru/
«ЭГОЛОГИЯ» — подкаст о взрослении, переменах и поиске себя.
Подкаст для тех, кто переосмысливает жизнь после 30. Что делать, когда прежние мечты больше не радуют? Как жить, когда «всё по плану» случилось, но радости — нет? Мы обсуждаем личные и профессиональные сдвиги, кризис идентичности, смену ролей и новое взросление.
Кризис среднего возраста — это не тупик, а поворот. Давай искать куда дальше вместе!
📺 Видео — на YouTube.