
מכירים את זה שהיקום סותר לכם?
שאתם מרגישים שכל הנסיבות נגדכם?
שאין לכם כבר אמונה בעצמכם?
ושאתם לא יודעים מאיפה לשאוב כוחות?
אלו בדיוק הרגעים, בהם נמדדת רמת החוסן הנפשי שלכם.
אז איך מפתחים חוסן נפשי חזק שנשאר לאורך זמן?
תכירו את מיכל גרין וליאל סולימן:
מיכל גרין: מייסדת ״המרכז לנומורולוגיה ותודעה גבוהה״, שבאה להראות לנו מהו חוסן נפשי מהזווית של הנומורולוגיה, לפי אנרגיית המספרים.
ליאל סולימן: המאמנת הנדירה, חברתי היקרה ושותפתי לחיים, שאותה אתם כבר כנראה מכירים מהפרקים הקודמים ;)
יחד יצרנו לכם מספר כלים פרקטיים שיעזרו לכם לפתח חוסן נפשי במציאות של היום.
מעבר לכך,
שוחחנו גם על מספר 8 בנומורולוגיה, מספר חזק שעובר לא מעט שיעורים ו״כאפות״ כדי שיפתח בתוכו חוסן נפשי.
שוחחנו גם על ימי משוב וחודש יולי הזה, חודש שטומן באנרגיה שלו המון שינויים ולכן דורש מאיתנו להיות חזקים מתמיד.
לחיי חוסן נפשי עמיד וחזק ללא תלות בנסיבות 🥂
האזנה נעימה יקרים,
שלכם ועבורכם
שיר גבאי
לעמוד האינסטגרם של ליאל סולימן:
אם אהבתם את הפודקאסט ומצאתם בו ערך אשמח שתדרגו את הפודקאסט ב-5 כוכבים פה למעלה,
ושתפו את הפרק עם חבר/ה שאתם חושבים שימצאו בזה ערך גם לחיים שלהם 🙏🏽
תודה שאתם כאן מאזינים ותומכים מידי שבוע,
אשמח לשמוע את הפידבק שלכם בכל עת.
לעוד תכנים מעצימים וכלים פרקטיים של התפתחות אישית תוכלו למצוא אותי: (כל אלו להפוך לקישורים לחיצים)