今回は「複業を始めることに対する不安な気持ちを取り除くためのTips」を、西村と宮地がそれぞれ紹介します。不安という名のウイルスにお悩み中の皆さんにとって、これらのTipsを体内に取り入れることは、まさに「複業ワクチンの接種」となるはずです！ ・西村のおすすめ：「yet mind」の思考 元ラグビー日本U-20監督の中竹竜二さんが、著書『ウィニングカルチャー』の中で紹介されている考え方。「私には○○ができない」というネガティブな気持ちは、冒頭に一言「まだ」を付けるだけで、「今できないだけで、いつかできるようになる」というポジティブな気持ちへと変化します。 ・宮地のおすすめ：バランスの良い睡眠 仕事のパフォーマンスを上げるためには、規則正しいリズムで生活を送ることが一番です。そのリズムを生み出すめに欠かせないのが、質の高い睡眠時間の確保。「寝る2時間前からスマホを触らない」など、宮地自身も取り組むちょっとした工夫により、さらに効果は高まります。 以上が、まだ複業研究部以外は世界の誰も開発に着手していないであろう「複業ワクチン」の成分の一部となります。聴くだけで接種できるうえに、副作用もありませんので、皆さんぜひお聴き逃しのないように！ 【お知らせ】 ・複業に関するお便り・質問お待ちしています！ https://form.run/@fukugyo-radio MC：西村創一朗（HARES代表）、宮地謙典（ニブンノゴ） #複業 #複業研究部