Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/18/0e/70/180e7048-5eae-bb88-a514-69883e176608/mza_10926333635308938289.jpg/600x600bb.jpg
מתבגרות ביחד
ליהי לוי
23 episodes
3 days ago
זה ה-מקום לכל נערה שמרגישה שהיא קצת בוגרת רגשית לגיל שלה, והייתה רוצה ללמוד על הקשיים שהיא חווה בשביל לעבור את השנים האלו, בצורה הכי טובה שאפשר! ביטחון עצמי, מצבי רוח, חשיבת יתר, מבחנים ולחץ, דימוי גוף, חברויות (וכל מה שרלוונטי לגיל ההתבגרות) מגישה לכן את הפודקאסט ליהי לוי המאמנת הראשונה בישראל שליוותה בנות כנערה בעצמה מאמנת מוסמכת מנהלת Miss teen (הפרויקט ה-1 בארץ להתפתחות אישית מקצועית לנערות) ובעיקר... מישהי שעברה המון חוסר ביטחון, שנאה עצמית, מצבי רוח רעים, חרדות וההתפתחות האישית שינתה לה את החיים. המטרה שלה היא להפיץ את זה לכמה שיותר בנות!
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for מתבגרות ביחד is the property of ליהי לוי and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
זה ה-מקום לכל נערה שמרגישה שהיא קצת בוגרת רגשית לגיל שלה, והייתה רוצה ללמוד על הקשיים שהיא חווה בשביל לעבור את השנים האלו, בצורה הכי טובה שאפשר! ביטחון עצמי, מצבי רוח, חשיבת יתר, מבחנים ולחץ, דימוי גוף, חברויות (וכל מה שרלוונטי לגיל ההתבגרות) מגישה לכן את הפודקאסט ליהי לוי המאמנת הראשונה בישראל שליוותה בנות כנערה בעצמה מאמנת מוסמכת מנהלת Miss teen (הפרויקט ה-1 בארץ להתפתחות אישית מקצועית לנערות) ובעיקר... מישהי שעברה המון חוסר ביטחון, שנאה עצמית, מצבי רוח רעים, חרדות וההתפתחות האישית שינתה לה את החיים. המטרה שלה היא להפיץ את זה לכמה שיותר בנות!
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/41034215/41034215-1728221627866-7c2519f32f4f7.jpg
התמודדות עם ה7.10.24 | עם רותם כהני, פסיכולוגית בהתמחות קלינית
מתבגרות ביחד
40 minutes 9 seconds
1 year ago
התמודדות עם ה7.10.24 | עם רותם כהני, פסיכולוגית בהתמחות קלינית

התמודדות רגשית עם המלחמה פרק 2:


בפרק הזה נדבר על איך להתמודד עם ה7.10 וכל חודש אוקטובר...

מה לעשות כשיש הצפה רגשית

וגם להפך, תקיעות רגשית

איך לעזור לעצמנו רגע אחרי אזעקה

ועוד טיפים והסברים שכל אחת צריכה לשמוע במציאות המורכבת שלנו,

אוהבת אתכן המון, שולחת חיבוק חזק חזק

האזנה נעימה

מתבגרות ביחד
זה ה-מקום לכל נערה שמרגישה שהיא קצת בוגרת רגשית לגיל שלה, והייתה רוצה ללמוד על הקשיים שהיא חווה בשביל לעבור את השנים האלו, בצורה הכי טובה שאפשר! ביטחון עצמי, מצבי רוח, חשיבת יתר, מבחנים ולחץ, דימוי גוף, חברויות (וכל מה שרלוונטי לגיל ההתבגרות) מגישה לכן את הפודקאסט ליהי לוי המאמנת הראשונה בישראל שליוותה בנות כנערה בעצמה מאמנת מוסמכת מנהלת Miss teen (הפרויקט ה-1 בארץ להתפתחות אישית מקצועית לנערות) ובעיקר... מישהי שעברה המון חוסר ביטחון, שנאה עצמית, מצבי רוח רעים, חרדות וההתפתחות האישית שינתה לה את החיים. המטרה שלה היא להפיץ את זה לכמה שיותר בנות!