Кризис — это не только про экономинку или политику.
Если сейчас вы в стадии переломного момента, изменений, утраты, расставания, то вероятно, вы проживаете кризис.
А ещё кризис проживает ребёнок при рождении, в 3 года, в 6 лет, в 18... Ух, и так до пенсии. и все это - норма!
Главное — распознать кризис и прожить его! В очередном выпуске #капуцкие_подкаст обсудим:
00:01:30 - что такое кризис и каким он бывает
00:02:04 - нормативные кризисы
00:03:28 - кризис трех лет
00:05:47 - подростковый бунт
00:10:25 - поздний кризис: 60+
00:11:39 - ненормативные кризисы
00:12:44 - кризисы в семье
00:17:41 - кризис идентичности
00:20:47 - как пережить сложный период