Подкаст о здоровье, фитнесе и хорошем самочувствии. Поговорим про здоровое питание, занятия спортом, привычки и психическое самочувствие.
Подписывайтесь на канал подкаста в телеграм, там я публикую еще больше интересных и полезных материалов о своем опыте в области зож и фитнеса: https://t.me/self_evolv
All content for Эволюция себя is the property of Эволюция себя and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о здоровье, фитнесе и хорошем самочувствии. Поговорим про здоровое питание, занятия спортом, привычки и психическое самочувствие.
Подписывайтесь на канал подкаста в телеграм, там я публикую еще больше интересных и полезных материалов о своем опыте в области зож и фитнеса: https://t.me/self_evolv
Как выбрать персонального тренера в фитнесе и можно ли обойтись без него
Эволюция себя
15 minutes
2 years ago
Как выбрать персонального тренера в фитнесе и можно ли обойтись без него
Второй выпуск подкаста Эволюция себя посвящен вопросам персональных тренеров в фитнесе. В первую очередь выпуск будет полезен тем, кто только задумывается о том, чтобы начать заниматься фитнесом или начал это делать недавно.
Какие плюсы и минусы могут быть при занятиях с персональным тренером?
Как можно сэкономить на занятиях с тренером?
Что делать, если совсем нет возможности заниматься с персональным тренером?
Как можно обойтись совсем без тренера?
Ответы во втором выпуске подкаста Эволюция Себя
Присоединяйтесь к обсуждению выпуска в телеграм канале подкаста https://t.me/self_evolv
Эволюция себя
Подкаст о здоровье, фитнесе и хорошем самочувствии. Поговорим про здоровое питание, занятия спортом, привычки и психическое самочувствие.
Подписывайтесь на канал подкаста в телеграм, там я публикую еще больше интересных и полезных материалов о своем опыте в области зож и фитнеса: https://t.me/self_evolv
