«К себе на ты» — это ТОП-3 в России терапевтический подкаст, выпуски которого выходят в соавторстве с помогающими практиками и вдохновляющим личностями — предпринимателями и инфлюенсерами.
Каждый эпизод — повод начать делать шаги к уверенной самооценке, здоровым отношениям с собственными «хочу / могу / надо», взрослым отношениям с деньгами и комфортными отношениями с близкими.
Его ведущая — коуч международной сертификации ICI с семилетним опытом Алёна Смарт. У меня за плечами более 10 000 часов практики и десятки терапевтических проектов для женщин.
Сотрудничество и реклама: hello.asmart@yandex.ru
Я в социальных сетях:
Telegram канал: https://t.me/alyona_smart
Instagram*: https://www.instagram.com/agabekyan_alena?igsh=MTV3NTB0OGE5d3l4eQ==
*Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Реклама. ИП Агабекян А.А. ИНН 701745233562 erid 2Vtzqv6iQtf
All content for К себе на ты is the property of Алёна Смарт and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«К себе на ты» — это ТОП-3 в России терапевтический подкаст, выпуски которого выходят в соавторстве с помогающими практиками и вдохновляющим личностями — предпринимателями и инфлюенсерами.
Каждый эпизод — повод начать делать шаги к уверенной самооценке, здоровым отношениям с собственными «хочу / могу / надо», взрослым отношениям с деньгами и комфортными отношениями с близкими.
Его ведущая — коуч международной сертификации ICI с семилетним опытом Алёна Смарт. У меня за плечами более 10 000 часов практики и десятки терапевтических проектов для женщин.
Сотрудничество и реклама: hello.asmart@yandex.ru
Я в социальных сетях:
Telegram канал: https://t.me/alyona_smart
Instagram*: https://www.instagram.com/agabekyan_alena?igsh=MTV3NTB0OGE5d3l4eQ==
*Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Реклама. ИП Агабекян А.А. ИНН 701745233562 erid 2Vtzqv6iQtf
«Люди с низкой самооценкой делают великие истории»: какой должна быть самооценка? Анастасия Филиппова, психотерапевт
К себе на ты
43 minutes
1 year ago
«Люди с низкой самооценкой делают великие истории»: какой должна быть самооценка? Анастасия Филиппова, психотерапевт
Тема самооценки сегодня как никогда актуальна: эксперты нередко рекомендуют проработать отношения с родителями и избавиться от родовых программ, чтобы обрести уверенность в себе и поверить в перспективное будущее.
Я захотела разобраться, из чего базово складывается навык оценивания себя: прошлого опыта или сегодняшнего выбора, и пригласила на разговор коллегу-психотерапевта для честного разбора темы.
Гость эпизода — психотерапевт с более чем 17-летним стажем работы за плечами, EMDR-терапевт, сексолог Анастасия Филиппова.
Instagram Анастасии: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg==
Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya
Реклама ИП Филиппова А.В.
ИНН 246315136078
erid 3VtzqhdvVh5
*Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
К себе на ты
«К себе на ты» — это ТОП-3 в России терапевтический подкаст, выпуски которого выходят в соавторстве с помогающими практиками и вдохновляющим личностями — предпринимателями и инфлюенсерами.
Каждый эпизод — повод начать делать шаги к уверенной самооценке, здоровым отношениям с собственными «хочу / могу / надо», взрослым отношениям с деньгами и комфортными отношениями с близкими.
Его ведущая — коуч международной сертификации ICI с семилетним опытом Алёна Смарт. У меня за плечами более 10 000 часов практики и десятки терапевтических проектов для женщин.
Сотрудничество и реклама: hello.asmart@yandex.ru
Я в социальных сетях:
Telegram канал: https://t.me/alyona_smart
Instagram*: https://www.instagram.com/agabekyan_alena?igsh=MTV3NTB0OGE5d3l4eQ==
*Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Реклама. ИП Агабекян А.А. ИНН 701745233562 erid 2Vtzqv6iQtf
