В новом эпизоде мы пригласили в качестве эксперта превентивного гинеколога Ольгу Андросову, чтобы обсудить важность правильного питания во время беременности и получить практические советы от профессионала в области женского здоровья. Вы узнаете, какие питательные вещества особенно важны для роста и развития малыша, какие продукты лучше избегать, а какие стоит включать в свой рацион. Ольга Андросова поделилась своими советами по поддержанию здоровья будущих мам и малышей через правильное питание. Какой набор микроэлементов необходим беременной женщине в процессе беременности? За сколько необходимо готовиться к беременности в плане питания, если я всерьез нацелен на это Как выстроить индивидуальный подход к себе в питании в случае беременности? Могут ли у ребенка развиться патологии или аллергии из-за питания матери? Ольга Андросова - https://www.instagram.com/dr_androsova/ Кафе осознанного питания "Мы есть" https://www.instagram.com/weareekb/