הקדשנו פרק מיוחד לנושא הזוגיות בזמן משבר, מלחמה, או כל קושי שמגיע מבחוץ ושם לחץ או אינטסיביות על הקשר.

קארין ואורי חולקים תובנות אישיות על איך משברים - בין אם מלחמה, בעיות בריאות או כל סיטואציה קיצונית אחרת - יכולים לחזק או לערער זוגיות, ומציעים כלים מעשיים להתמודדות ולצמיחה משותפת.

• **הזוגיות כצוות במצבי קיצון** - איך לעבור ממצב של "אני מולך" למצב של "אני ואת מול הדבר" ולפתח תודעת צוות אמיתית

• **הכרת עצמנו ובן הזוג ברגעי אמת** - איך משברים חושפים את המהות האמיתית שלנו ושל השותף, מעבר לדברים השטחיים של היומיום

• **תקשורת פגיעה ואמיתית** - כיצד לשתף את החוויה הפנימית שלנו במקום להאשים, ומה זה "משפטי קוד" שיכולים לרכך את הלב בזמן קונפליקט

• **טיפול עצמי בזמן משבר** - איך להיות אחראי על עצמנו ולא להחמיר את המצב הקשה דרך הרגלים הרסניים

• **העצמה דרך עזרה לאחרים** - מדוע עזרה לזולת היא אחד הכלים הכי עוצמתיים להתמודדות עם חרדה ופחד אישיים

• **מסר לרווקים ורווקות** - הכרה בצורך הטבעי לביחד וכיצד לתעל את הכמיהה לזוגיות לתפילה ולזימון מתוך אהבה ולא מתוך פחד

-------------------------

ברוכים הבאים לביננו – הפודקאסט על זוגיות, קוטביות, וכל מה שביננו

בין אם אתם בזוגיות ורוצים להעמיק את החיבור, ובין אם אתם מחפשים אהבה ומוכנים לצמוח – כאן תמצאו תובנות, כלים ושיחות פתוחות על מערכות יחסים, משיכה, אינטימיות והתפתחות אישית.

בואו נחקור יחד איך ליצור קשרים משמעותיים, להצית תשוקה ולבנות יחסים שמזינים אותנו באמת.

מוזמנים להצטרף לערוצים האישיים שלנו באינסטגרם

https://www.instagram.com/ori___dahan/

https://www.instagram.com/karin_movement/