Усі ми у війні, але всі ми не тільки про війну. Про це наш другий епізод вже четвертого (!) сезону авторського подкасту Володимира Станчишина «Бо любов [крапка] війна». У той час, як наша країна, мужньо протистоїть ворогу, ми теж вирішуємо, менші за масштабами, але не менші за важливістю, особисті виклики. Наша гостя, HR-менеджерка та бізнес-партнерка компанії SoftServe Софія Медвідь, поділилась історією своїх власних воєн – розлучення та депресії: «Моя невизначеність прийшла раніше за 24 лютого».

Чому не можна відкладати власні проблеми на «після перемоги»? Коли війна стала частиною нашого кожнодення та як це на нас впливає? Як жити із депресією? Хто може поставити цей діагноз та призначити лікування? Про депресію варто говорити? Відсутність емоцій – це байдужість чи самозахист? Ми не можемо знецінювати власні проблеми й переживання, бо «найстрашніше – війна – вже сталося». Про те, як підтримувати себе, підтримуючи країну, слухайте на Spotify, SoundCloud, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts.

*За підтримки SoftServe – ІТ-компанії, яка цінує ментальне здоров’я.