🎙️ Подкаст о синдроме, который незаметно отравляет жизнь миллионам женщин.
На постсоветском пространстве многих из нас воспитывали «хорошими девочками».
Милыми, послушными, удобными.
И вот мы выросли — и вдруг оказалось, что:
— Говорить «нет» без чувства вины почти невозможно
— Цену за свою работу мы занижаем первыми
— Ждём, что нас заметят — вместо того чтобы заявить о себе.
В каждый эпизод я зову вдохновляющих женщин, которые объявили бойкот синдрому «хорошей девочки».
Мы говорим о личных границах, здоровой злости (да, даже вслух) и о том, как начать жить по своим, а не чужим правилам.
📩 Для сотрудничества: goodgirl.cast@gmail.com
All content for Хорошая плохая девочка is the property of Дарья Жук and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
🎙️ Подкаст о синдроме, который незаметно отравляет жизнь миллионам женщин.
На постсоветском пространстве многих из нас воспитывали «хорошими девочками».
Милыми, послушными, удобными.
И вот мы выросли — и вдруг оказалось, что:
— Говорить «нет» без чувства вины почти невозможно
— Цену за свою работу мы занижаем первыми
— Ждём, что нас заметят — вместо того чтобы заявить о себе.
В каждый эпизод я зову вдохновляющих женщин, которые объявили бойкот синдрому «хорошей девочки».
Мы говорим о личных границах, здоровой злости (да, даже вслух) и о том, как начать жить по своим, а не чужим правилам.
📩 Для сотрудничества: goodgirl.cast@gmail.com
Елена Резанова (карьерный стратег и автор бестселлеров): как жить, а не сдавать экзамены
Хорошая плохая девочка
42 minutes
6 months ago
Елена Резанова (карьерный стратег и автор бестселлеров): как жить, а не сдавать экзамены
Сегодня у меня в гостях — Елена Резанова. Карьерный стратег, коуч, автор бестселлеров и спикер TED.
Уже больше 20 лет Елена помогает людям находить своё дело,
смыслы, свободу — и путь к себе.
Мы говорим о том:
— Как выбраться из ловушек хороших девочек, отличниц и самозванок
— Как меньше зависеть от чужого мнения
— И как делать смелые шаги в сторону себя и карьеры мечты.
Лена делится тем, как сама вышла из острого кризиса и преодолела социальную тревожность,
которая мешала ей проявляться и работать с клиентами.
Рассказывает о практиках, которые помогают отпускать страх.
О вопросе, который она задаёт себе каждое утро. И отвечает на вопросы подписчиц и моих подруг.
Мои соцсети с картинками — https://www.instagram.com/daria_beatle/
Телеграм подкаста — https://t.me/goodgirlcast
Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com
Хорошая плохая девочка
🎙️ Подкаст о синдроме, который незаметно отравляет жизнь миллионам женщин.
На постсоветском пространстве многих из нас воспитывали «хорошими девочками».
Милыми, послушными, удобными.
И вот мы выросли — и вдруг оказалось, что:
— Говорить «нет» без чувства вины почти невозможно
— Цену за свою работу мы занижаем первыми
— Ждём, что нас заметят — вместо того чтобы заявить о себе.
В каждый эпизод я зову вдохновляющих женщин, которые объявили бойкот синдрому «хорошей девочки».
Мы говорим о личных границах, здоровой злости (да, даже вслух) и о том, как начать жить по своим, а не чужим правилам.
📩 Для сотрудничества: goodgirl.cast@gmail.com
