Раз в неделю две подруги обсуждают как апгрейднуть свою душу и тело.
Подкаст «Как часто ты пьёшь воду?» расскажет про заботу о себе на всех уровнях: от занятий спортом до цифрового детокса. Что из современных трендов реально работает? Что говорят эксперты? Что думает старшее поколение?
Подкаст в соц.сетях:
Telegram-канал: https://t.me/podcastaboutselfcaretrands
Группа Вконтакте: https://vk.com/public219787612
All content for Как часто ты пьешь воду? is the property of Виктория Яновская, Алина Бурим and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Раз в неделю две подруги обсуждают как апгрейднуть свою душу и тело.
Подкаст «Как часто ты пьёшь воду?» расскажет про заботу о себе на всех уровнях: от занятий спортом до цифрового детокса. Что из современных трендов реально работает? Что говорят эксперты? Что думает старшее поколение?
Подкаст в соц.сетях:
Telegram-канал: https://t.me/podcastaboutselfcaretrands
Группа Вконтакте: https://vk.com/public219787612
Заниматься спортом, чтобы быть здоровым или чтобы похудеть?
Как часто ты пьешь воду?
40 minutes
2 years ago
Заниматься спортом, чтобы быть здоровым или чтобы похудеть?
В этом выпуске мы поговорили про один из самых популярных трендов заботы о себе - о спорте, а также обсудили топ ошибок при похудении и занятиях спортом с фитнес-тренером.
- "Врачи не помогли, а пилатес избавил от боли в спине".
- Скандинавская ходьба - спорт не только для людей в возрасте.
- Почему я много занимаюсь спортом, но не худею?
Как часто ты пьешь воду?
Раз в неделю две подруги обсуждают как апгрейднуть свою душу и тело.
Подкаст «Как часто ты пьёшь воду?» расскажет про заботу о себе на всех уровнях: от занятий спортом до цифрового детокса. Что из современных трендов реально работает? Что говорят эксперты? Что думает старшее поколение?
Подкаст в соц.сетях:
Telegram-канал: https://t.me/podcastaboutselfcaretrands
Группа Вконтакте: https://vk.com/public219787612
