В этом выпуске я рассказываю, какие качества нужно развивать, чтобы реально добиваться своих целей и стать успешным. Выпуск вдохновлен путешествием в Азию - Индонезию и Сингапур, а также книгой, которую я в это время читала - Марина Мелия «Как усилить свою силу». Вы узнаете: — Как стать человеком, который достигает целей — Почему коучинг выбирают миллиардеры и топ-менеджеры — 12 ключевых принципов мышления успешных людей — Как определить свои настоящие цели — Как фокусироваться, действовать и анализировать результат — Как бороться с внутренним сопротивлением — Как раскрыть свой потенциал и усилить сильные стороны Книга «Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу» полезна: — Тем, кто хочет добиться успеха в карьере и бизнесе — Тем, кто ищет инструменты для самореализации — Коучам, психологам и помогающим практикам — Всем, кто готов перейти от мечтаний к реальным результатам _____________________ ► Заполни форму, чтобы вступить в коучинговый клуб Юли Цандере: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform ► Подписывайтесь на соцсети Юли Цандере: Instagram - https://www.instagram.com/julia.candere/ Telegram канал - https://t.me/juliatsandere _____________________ Тайм-код 00:00 – Преролл 00:50 – О рубрике "Без спойлеров" 01:15 – Путешествие в Азию 02:10 – Что значит самореализация для жителей Сингапура? 03:05 – Культовый отель Сингапура Marina Bay Sands 04:40 – Обзор номера за 800 евро/ночь 05:33 – Кто такая Марина Мелия? 06:05 – Книга Марины Мелия "Как усилить свою силу" 07:00 – Навык определения того, чего я хочу, и что является действительно для меня важным - целеполагание 07:45 – Как понять цель искренняя или навязана из вне? 07:57 – Навык конкретизировать критерии результата 08:27 – Развитие широты и глобальности взгляда 11:54 – Навык осознавать, что происходит со мной, как я действую, что толкает меня к тому или иному событию 12:49 – Роль сопротивления в достижении целей 13:46 – Навык структурировать информацию и выделять наиболее важное 15:01 – Навык планировать свои дальнейшие шаги и видеть риски 15:50 – Навык действовать совершая намеченные ранее шаги 16:47 – Навык забирать опыт из полученных результатов и совершенных действий 17:24 – Навык рефлексии и познания себя 18:05 – Развитие когнитивного, эмоционального, телесного интеллектов 18:45 – Отслеживать и держать фокус на своём прогрессе и потенциале 19:28 – Навык адаптироваться к неопределенности и области незнания 20:22 – Как развивать все эти навыки? 20:58 – Как коучинг влияет на развитие навыков? 21:18 – Групповой коучинг 21:40 – Приглашение в коучинговый клуб "Внутренний ориентир" 22:14 – Кому стоит обратить внимание на эту книгу? 23:05 – О первом выпуске рубрики "Без спойлеров" Автора подкаста можно найти в соцсетях под ником @julia.candere julia.candere@gmail.com #самореализация #достижениецелей #коучинг #маринамелия #личнаяэффективность #какдостигатьцелей #психологияуспеха #силаличныхграниц #осознанность #развитие