В этом выпуске расскажу просто как работает система человека, которая отвечает за действия. Почему мы что-то откладываем, прокрастенируем, «ленимся» А еще как на самом деле работает сила воли и почему ей нельзя злоупотреблять Ну и самое главное, а как же настроить свое тело, чтобы оно легко и в кайф шло туда, куда тебе нужно Ну а примеры как идти к цели без заставления показываю каждый день в сторис в иснтаграм Видео версия подкаста - https://youtube.com/@tamianchutkina9046 Подписывайся на мой инстаграм, там самый крутой контент - www.instagram.com/tami.the.chaos