All content for ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن is the property of Najmeh Tansaz and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
این تمرین پر از یادآوری‌های کوچیکه:
چطور ذهن می‌خواد وسط مسیر منصرفت کنه.
چرا موندن ارزشمندتر از رسیدنه.
و اینکه دویدن فقط برای سریع‌تر شدن نیست؛ برای اینه که هر بار دوباره شروع کنی
«ریتم تن» اینجاست؛ همراهت، قدم به قدم.
کاری از نجمه تن ساز
موسیقی ساخته ی اعظم علی و رامین ترکیان
گرافیست: عسل مقدمی
تدوین گر: احسان مهرجو
