Эта медитация основана на принципах когнитивно-поведенческой терапии, ДПДГ и современных нейронаук, она помогает снять внутренние блоки, которые мешают зарабатывать, принимать и удерживать деньги.
Во время практики ты:
успокаиваешь нервную систему и переводишь мозг в альфа-ритмы — состояние, в котором формируются новые нейронные связи;
мягко переписываешь убеждения о деньгах, успехе и своей ценности;
активируешь телесное ощущение уверенности, которое становится твоим новым “финансовым якорем”.
💰Используй её утром — чтобы настраиваться на день, или вечером — чтобы закреплять состояние изобилия в подсознании.
🎧 Регулярное прослушивание помогает:
выйти из сценариев нехватки и страха,
активировать внутреннюю уверенность,
и почувствовать: успех — это естественно.
Мои соцсети:
Ютуб: http://www.youtube.com/@katrin_migel
ТГ-канал: https://t.me/moneymigel